venerdì 11 settembre 2015

Healthy and bright skin..secrets - Pelle sana e luminosa..segreti

Skin, diet and health are connected together and all of these are important to have perfect skin without imperfections. It's important to have a clean skin and not only...

Pelle, dieta e salute sono connesse tra loro e tutte sono importanti per avere la pelle perfetta senza imperfezioni. E' importante avere la pelle pulita e non solo...
 
You learn to know your skin type, your possible allergies and intolerances to avoid certain substances. Don't you buy the firts product that you find at the supermarket, but you choose it carefully. Now you can clean your face.

Devi conoscere il tuo tipo di pelle, le possibili allergie e intolleranze per poter poi evitare determinate sostanze. Non acquistare il primo prodotto che trovi al supermercato, magari in offerta, ma sceglilo con calma. Ora sei pronta per pulire il tuo viso.
 
It is important to clean the skin every morning to eliminate toxins that overnight were expelled; it is important to clean the skin every night before to go to the bed to remove any traces of make up, dirt and smog. You remember  to use a good cleanser with a good tonic to balance the skin after cleansing.

E' importante detergere la pelle ogni mattina per eliminare le tossine che durante la notte vengono espulse, e la sera prima di andare a letto per rimuovere ogni traccia di trucco, sporco e smog. Ricordati di usare il latte detergente abbinato con un buon tonico per riequilibrare l'epidermide dopo la detersione.
 
After you use two kinds of creams, one for the day and one for the night, because the first contains sunscreen while the second not.
The scrub or gommage you do it every two weeks, but what is the differences? The gommage is suitable for a sensitive and delicate skin while the scrub is aggressive. I use body scrub and facial gommage.

Poi usa due tipi di creme, una per il giorno e una per la notte, perché la prima contiene protezione solare mentre la seconda no. Lo scrub o gommage usalo ogni due settimane, ma qual è la differenza tra i due? Il gommage è adatto per pelli sensibili e delicate mentre lo scrub è più aggressivo. Io uso lo scrub per il corpo mentre il gommage per il viso.
 
Another factor not be underestimated is the importance of applying during the summer holidays a good solar protection with high to protect our skin from future damage causef by the sun, like blemishes and wrinkles.
It is advisable to have a rich diet of water, fruits and vegetables to hydrate our skin.
And you..How to cure your skin? See you soon!! 
 
Un altro fattore da non sottovalutare è l'importanza di applicare durante l'estate e non solo un buon solare con protezione medio-alta per proteggere la pelle dai danni causati dal sole, come macchie e rughe.
E' consigliabile una dieta ricca di acqua, frutta e verdure per idratare la pelle.
E tu..Come curi la tua pelle? Alla prossima!!

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